• Sobre Nós
  • Equipe
  • Política de Privacidade
  • Política de Cookies
  • Política Verificação de Fatos
  • Princípios Editoriais
  • Fale Conosco
  • WhatsApp
  • Termos de Serviço
Notícias Concursos
  • Cronograma
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área istrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Testes de QI
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Benefícios Sociais
      • Auxílio Gás
      • Bolsa Família
      • BPC
      • CadÚnico
      • CAIXA Tem
      • Desenrola
      • Farmácia Popular
      • Minha Casa Minha Vida
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
Sem resultado
Ver todos os resultados
  • Cronograma
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área istrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Testes de QI
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Benefícios Sociais
      • Auxílio Gás
      • Bolsa Família
      • BPC
      • CadÚnico
      • CAIXA Tem
      • Desenrola
      • Farmácia Popular
      • Minha Casa Minha Vida
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos
Sem resultado
Ver todos os resultados
Notícias Concursos
Sem resultado
Ver todos os resultados
Concursos por Estado: AC | AL | AM | AP | BA | CE | DF | ES | GO | MA | MG | MS | MT | PA | PB | PE | PI | PR | RJ | RN | RO | RR | RS | SC | SE | SP | TO | NACIONAL
Início Saúde e Bem Estar

Confira os segredos para conquistar disciplina para estudar

em Saúde e Bem Estar
segredos para conquistar disciplina para estudar
Compartilhe no WhatsappCompartilhe no FacebookCompartilhe no Twitter
Confira os segredos para conquistar disciplina para estudar
Por Camila Bonatti em 05/03/2022 às 10h21

Neste artigo, apresentamos 5 segredos para conquistar disciplina para estudar e, assim, conseguir atingir todos os resultados que você almeja para a sua carreira acadêmica.

Afinal, sabemos que os estudos exigem muita autodisciplina, e que nem sempre é fácil alcançá-la. Por isso, elencamos alguns detalhes fundamentais para o seu ponto de partida em prol desse objetivo. Confira!

5 segredos para conquistar disciplina para estudar

Os segredos para conquistar disciplina para estudar são relativamente simples, e podem começar a trazer resultados desde a primeira “aplicação”, podemos assim dizer.

Porém, é importante frisarmos que não se trata de algo mágico. É necessário dedicação e, acima de tudo, uma decisão. Afinal, como ser mais autodisciplinado se você sequer tomou essa decisão para si?

Portanto, diga em alto e bom tom (para si mesmo) que, a partir de agora, você colocará em prática tudo o que precisa para conquistar disciplina para estudar!

E, assim, vamos às dicas:

1. Descubra o que distrai você – mas descubra de verdade!

O primeiro o é saber quais são as situações que costumam tirar o seu foco, seu desejo de estudar e distraem você dos seus objetivos. Veja exemplos:

VocêPode Gostar

Como se sente um Dependente Químico? 

Lançamento HOJE: Site e App de Bulas de Remédios gratuito

Exames e consultas gratuitas para mulheres são liberados neste sábado (19/10); confira

ALERTA: 5 profissões com maior índice de esgotamento profissional

  • de streaming.
  • eios recorrentes durante a semana.
  • O pet fofinho.
  • O barulho ao lado de casa.
  • A família.
  • A televisão ligada.
  • O sono.
  • A fome.
  • A preguiça.
  • Entre outras possibilidades.

Quanto mais você mapear os gatilhos psicológicos por trás da procrastinação e da falta de disciplina, mais consciência deles você terá. E, assim, poderá “fugir” desses problemas.

2. Encontre um propósito nos seus estudos

Encontre um motivo forte para os seus estudos. Esse é um dos maiores segredos para conquistar disciplina para estudar.

Afinal, se você estuda “por estudar”, como poderá encontrar uma motivação verdadeira dentro de si para lidar com a pressão da procrastinação, por exemplo? Pois é.

Enxergue-se no futuro, conquistando o que almeja, e veja como isso pode lhe ajudar a ter um desempenho acima da média.

3. Levante e faça – pergunte para si mesmo: se eu não fizer, quem fará?

Sabe aquele momento em que a nossa mente fica criando uma série de desculpas para o que deve ou não ser feito? Pois bem… Levante e ignore essa voz interior!

A nossa mente sempre vai tentar fazer com que fiquemos tranquilos e descansando, para poupar energia. Por isso, não ouça essas justificativas e lembre-se de que se você não fizer por você, NINGUÉM fará.

4. Quebre os estudos em blocos para não se sobrecarregar

Quebre os estudos em blocos interessantes e organizados. Esse é um dos principais segredos para conquistar disciplina para estudar! Afinal, não somos máquinas para estudar mil coisas ao mesmo tempo.

Tenha um cronograma com os estruturados e que lhe auxiliem nesse sentido.

5. Comece pelo mais difícil

Pela manhã (ou no momento em que for estudar), procure iniciar pelo mais difícil. Quanto mais você concluir o difícil primeiro, mais motivado se sentirá para concluir as coisas fáceis depois.

Isso porque estudar o fácil pensando no difícil pode atrapalhar tudo.

No caso de mais de um conteúdo complicado, comece com o mais “pesado”, “dê uma pausa” com um mais leve, e vá a outro mais difícil. Seguir essa lógica é um dos grandes segredos para conquistar disciplina para estudar!

Concursos por Cidade/Estado

Digite sua CIDADE ou ESTADO para mais novidades:

Sem resultado
Ver todos os resultados

Calendário de Concursos

Cronograma de Concursos Abertos e Previstos
Tags: autodisciplinaestudosFoco nos estudos
Camila Bonatti

Camila Bonatti

Escritora e Psicanalista em formação. Em paralelo a isso, cursa Letras - Português. Atua como redatora no site Notícias Concursos. Apaixonada por tudo que envolve saúde mental, desenvolvimento humano, linguagem e bem-estar.

Artigos Relacionados - Posts

Cute dreamy girl deciding what product better look up thoughtful
Saúde e Bem Estar

Como se sente um Dependente Químico? 

25 de maio de 2025, 18:32h
Site e App de bulas de remédios gratuito
Notícias

Lançamento HOJE: Site e App de Bulas de Remédios gratuito

24 de maio de 2025, 17:08h
Exames e consultas gratuitas para mulheres serão liberados neste sábado (19/10); confira
Atualidades

Exames e consultas gratuitas para mulheres são liberados neste sábado (19/10); confira

24 de maio de 2025, 17:28h
Próxima postagem
Foto: reprodução

Renda per capita: veja quais são os limites de cada programa do Governo

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Novidades

Teste de QI com desenho com vários cogumelos coloridos lado a lado, usado em teste visual de atenção.

Teste de QI: você consegue encontrar o único cogumelo sem par?

9 de junho de 2025, 21:19h
Homem sorridente exibe cédulas de dinheiro com destaque para o resultado da Loteria Federal.

Concurso 5972: Confira o resultado da Loteria Federal e descubra se você acertou!

9 de junho de 2025, 20:05h
Mãe com criança, representando os beneficiários do Bolsa Família.

Bolsa Família de junho: Pagamentos estão próximos e há novidade no calendário; confira agora!

9 de junho de 2025, 19:59h
Fachada com brasão oficial da Polícia Federal do Brasil.

Não Perca! Últimos dias para se inscrever no Concurso PF 2025 – São 1.000 vagas!

9 de junho de 2025, 18:29h
Candidatos a cargos públicos da prefeitura, representando a diversidade de funções no concurso.

Inscrições abertas HOJE (09) para o concurso no estado de Goiás com salários acima de R$ 3 mil

9 de junho de 2025, 17:19h

Sobre o Notícias Concursos

O portal Notícias Concursos foi criado em 2010 com objetivo de ajudar aqueles que almejam uma vaga na carreira pública, através de notícias e dicas relacionadas a Concursos Públicos. Com o ar dos anos ampliamos nosso editorial com: Benefícios Sociais, Direitos do Trabalhador, Economia, entre outros. Nossos conteúdos prezam pela qualidade e objetividade. Pertencemos ao grupo SENA ONLINE, 20 anos de credibilidade em conteúdo web.

Inscreva-se no Canal

canal youtube noticias concursos

Institucional

  • Cronograma dos Concursos
  • Sobre Nós
  • Política de Verificação de Fatos
  • Príncipios Editorais
  • Privacidade
  • Propriedade e Financiamento
  • Equipe
  • Fale Conosco
  • Mapa do Site
  • Cronograma
  • Concursos Abertos
  • Concursos Previstos
  • Federais
  • Por Área
  • Dicas
  • Testes de QI
  • Outros

© 2025 Notícias Concursos - Marca Registrada.

Sem resultado
Ver todos os resultados
  • Cronograma
  • Concursos Abertos
    • Concursos Federais
    • Centro Oeste
    • Sul
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
  • Concursos Previstos
    • Concursos Federais
    • Centro-Oeste
    • Nordeste
    • Norte
    • Sudeste
    • Sul
  • Federais
  • Por Área
    • Área istrativa
    • Área Bancária
    • Área Educação
    • Área Fiscal
    • Área Jurídica
    • Área Saúde
    • Área Segurança Pública
    • Área Tribunais
  • Dicas
  • Testes de QI
  • Outros
    • Concurso Unificado
    • Concursos por Nível
      • Concurso Nível Fundamental
      • Concurso Nível Médio
      • Concurso Nível Superior
      • Concurso Nível Técnico
    • Concursos por Cargo
      • Carteiro
      • Guarda Municipal
      • Policial Civil
      • Policial Federal
      • Policial Militar
      • Polícia Penal
      • PRF
    • Educação
    • Benefícios Sociais
      • Auxílio Gás
      • Bolsa Família
      • BPC
      • CadÚnico
      • CAIXA Tem
      • Desenrola
      • Farmácia Popular
      • Minha Casa Minha Vida
    • Direitos Trabalhador
      • Aposentadoria
      • 13º Salário
      • Férias
      • FGTS
      • PIS/PASEP
      • Salário Mínimo
      • Seguro-Desemprego
    • Loterias
      • Resultado Loterias
      • Mega-Sena
      • Lotofácil
      • Quina
      • Federal
      • Dupla Sena
      • Loteria dos Sonhos
      • Lotomania
      • Milionaria
      • Super Sete
      • Timemania
      • Dia de Sorte
    • Moedas Raras
    • Enem e Vestibular
    • Empregos

© 2025 Notícias Concursos - Marca Registrada.

Usamos cookies para garantir que oferecemos a melhor experiência em nosso site. Se você continuar a usar este site, assumiremos que está satisfeito com ele.OkPrivacidade